Buvez modérément et rester en sécurité, de l'Australie
Total vues: 275
Word Count: 466
Noël et du Nouvel An sont de grands moments à partager un ou deux verres avec des amis, mais l'AMA est exhortant les gens à éviter les beuveries s'ils veulent rester claire du service d'urgence pendant la saison des Fêtes.
AMA Président, le Dr Rosanna Capolingua, dit beaucoup d'Australiens associés à la consommation excessive d'alcool, fêtes de fin d'année, mais que les gens pourraient encore se payer du bon temps sans mettre leur santé en danger.
«Excédent de la consommation d'alcool est responsable de milliards de dollars et de la tragédie de la maladie chaque année en Australie," a déclaré le Dr Capolingua.
"L'abus d'alcool est la cause de nombreux problèmes de santé chroniques dont les maladies cardiovasculaires, l'obésité, les maladies du foie, et des dommages au cerveau, et peut entraîner de graves risques pour la santé tels que l'intoxication par l'alcool aiguë.
"En plus de ce qu'il fait à votre corps, l'abus d'alcool peut être la cause de toutes sortes d'accidents, et personne ne veut passer à tout moment dans un service d'urgence."
Dr Capolingua dit qu'il y avait un certain nombre de mesures simples que les gens peuvent suivre pour s'assurer qu'ils ont une nuit de plaisir et en toute sécurité la nuit.
"Si vous allez être potable durant la saison des fêtes, buvez responsable, ne dépassent pas le nombre recommandé de verres standard, et de prendre des dispositions pour un ascenseur d'un taxi ou le conducteur désigné".
Le National Health and Medical Research Council recommande actuellement une moyenne de quatre verres standard par jour pour les hommes et deux par jour pour les femmes, et tout le monde devrait avoir un ou deux jours sans alcool par semaine.
Dr Capolingua dit qu'il est important pour les gens de vérifier ce qu'est un verre standard est si bien qu'ils peuvent modérer leur boisson. 100 mls est la norme pour le vin et les boissons 30mls pour un esprit.
«La plupart des gens mesurent leur potable par combien de verres ils ont dû, pendant combien de temps ils ont été pour boire, ou comment ils se sentent en état d'ébriété," a déclaré le Dr Capolingua.
"Un verre standard est plus petite que beaucoup de gens pensent, et cela crée le risque que les gens pourraient penser qu'ils sont plus sobre que la leur.
"Pré-mélangé canettes ou des bouteilles peuvent être trompeuses car elles peuvent contenir des quantités variables de l'alcool, et vous devriez toujours vérifier l'étiquette pour savoir combien vous consommer d'alcool."
Australian Medical Association
Partagez cet article à:
Del.icio.us
Digg
Google
Yahoo
Blink
Spurl
Furl
Reddit
Facebook
À propos de l'auteur
>>Mauvaise haleine plus fréquente en surpoids personnes, tau étude conclut
<<Des mesures plus fermes sont nécessaires pour réduire les dommages liés à l'alcool, disent les médecins britanniques
Note: Pas encore évalué
Commentaires
Pas de commentaires postés.Ajouter un commentaire
Vous n'avez pas l'autorisation de faire des commentaires. Si vous vous connectez, vous pourriez être en mesure de faire des commentaires.