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Arthritis Patients Voir l'amélioration des symptômes suivants programme d'exercice

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Patients atteints d'arthrite, le pays la principale cause de l'invalidité, ont tendance à être moins bon que leurs homologues qui n'ont pas cette condition. Des études ont montré, cependant, qu'ils puissent participer à la sécurité des programmes d'exercices pour accroître leur condition physique, la force et l'état psychosocial et que les fournisseurs de soins de santé recommandent que les patients arthritiques participer à l'exercice. Une nouvelle étude publiée dans le numéro de janvier de Arthritis Care & Research a évalué les effets de l'Arthritis Foundation Exercise Program, anciennement appelé People with Arthritis Can Exercise (APCE) pour promouvoir la gestion de l'arthrite grâce à l'exercice. Bien que les études pilotes ont montré que le programme a abouti à des améliorations pour les patients arthritiques, il s'agissait du premier essai contrôlé randomisé visant à évaluer le programme.

Dirigé par Leigh F. Callahan, de l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill, NC, l'étude a porté sur 346 patients avec un âge moyen de 70 qui s'étaient auto-déclarée arthrite. Les participants ont été divisés en un groupe d'intervention qui ont pris part à l'Arthritis Foundation Exercise Program, qui a consisté en des cours d'exercices niveaux élémentaire et avancé qui se sont réunis deux fois par semaine pendant une heure pendant 8 semaines et un groupe de contrôle qui a été offert le programme après 8 Semaines. Le groupe d'intervention a également achevé auto-évaluations 3 et 6 mois après avoir terminé le programme. La douleur, la raideur et la fatigue a été mesurée à l'aide d'échelles visuelles analogiques, qui sont des outils qui aident les patients à taux de l'intensité des sensations comme la douleur. La fonction physique ont été évaluées en utilisant eux-mêmes des rapports ainsi que des performances basée sur des mesures telles que la levée de poids, et psychosocial résultats ont été évalués en utilisant quatre différentes échelles.

Les résultats ont montré que le groupe d'intervention avaient amélioration significative de la douleur, la fatigue et la gestion de l'arthrite à 8 semaines et a maintenu l'amélioration de la douleur et la fatigue à 6 mois. Bien que l'Arthritis Foundation Programme d'exercices est principalement axée sur l'amplitude des mouvements et les exercices à faible résistance, une analyse séparée a révélé que ceux qui terminent le programme ont affiché une hausse de la force dans leurs extrémités inférieures et supérieures. Ceci indique que l'entraînement en force, l'un des plus petits éléments du programme, a été efficace. Exercice d'endurance n'a pas augmenté, mais ce n'est pas surprenant étant donné la nature de l'Arthritis Foundation Exercice programme.

Bien que les participants maintenu amélioration des symptômes six mois après l'achèvement du programme, leur fonction et de la conviction qu'ils pouvaient effectuer les exercices de manière adéquate (auto-efficacité) ont été pire. Cependant, les participants qui ont poursuivi le programme de manière indépendante chez signalé des améliorations, en indiquant que la poursuite de la participation à l'exercice offre des avantages supplémentaires. Il n'est pas clair pourquoi il ya eu un déclin de l'auto-efficacité pour l'exercice de 6 mois, mais les chercheurs ont remarqué qu'il peut être lié au fait que les participants ont compris les avantages de l'exercice encore sentir moins confiants sans la structure de classe, de la fréquence et de soutien social .

«Nos conclusions indiquent que la base de 8 semaines PACE (Arthritis Foundation exercice) Le programme est un programme sécuritaire pour les personnes sédentaires âgées atteintes d'arthrite à commencer à exercer sans exacerber leurs symptômes», les auteurs concluent, en ajoutant que les symptômes réellement améliorée. Ils notent que des études doivent être menées afin de déterminer si le programme offre plus de deux fois par semaine et pour des périodes plus longues conduit à des prestations supplémentaires.

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Article adapté par Medical News Today de l'original du communiqué de presse.
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L'Arthritis Foundation Programme d'exercices est offert dans tout le pays. Pour trouver un programme dans votre région, visitez le Arthritis Foundation à http://www.arthritis.org/.

Article:

"A Randomized Controlled Trial of the People Can Avec Arthritis Exercise Program: Symptômes, fonction, activité physique, psychosociale et Résultats", Leigh F. Callahan, Thelma Mielenz, Janet Freuburger, Jack Shreffler, Jennifer Hootman, Teresa Brady, Katherine Buysse, Todd Schwartz, Arthritis Care & Research, janvier 2008, 59:1, pp. 92-101.

Source: Amy Molnar
Wiley-Blackwell

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