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Les brûlures d'estomac et les jours fériés Q

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Brûlures d'estomac ne doit pas être une partie de vos fêtes, si vous suivez quelques suggestions simples de M. Gulchin Ergun, un gastro-entérologue avec The Methodist Hospital à Houston.

Q: Qu'est-ce que les brûlures d'estomac?

A: Les brûlures d'estomac sont d'une actualité brûlante dans la douleur derrière le sternum. Une personne pourrait aussi L'expérience d'un goût de brûlé ou de l'acide dans leur gorge, et dans certains cas, à se sentir comme la nourriture se heurte, en particulier lorsque se pencher au-dessus ou couchée. Quelque 60 millions d'Américains expérience brûlures d'estomac au moins une fois par mois. La première cause est la consommation d'aliments gras et acides.

Q: Comment les aliments acides gras et de causer des brûlures d'estomac?

R: Quand une personne mange ces aliments, deux choses se produisent sur le corps: Un, il faut Plus de l'estomac à vide, et deux, il libère une hormone qui provoque la Sphincter, la barrière entre l'estomac et l'oesophage, à baisser. Cette Combinaison augmente la possibilité que l'acidité de l'estomac et de la nourriture fera son chemin Jusqu'à la poitrine et de causer des brûlures d'estomac. Vous devriez comprendre que les aliments traditionnels vacances en eux-mêmes ne sont pas nécessairement causer des brûlures d'estomac. C'est la haute teneur en matières grasses des articles que nous mettons à leur sujet comme la sauce, beurre, crème, et une variété de fromages qui causent le problème.

Q: Quels sont les moyens d'éviter les brûlures d'estomac?

R: Essayez de ne pas se coucher juste après manger ou dans les deux à trois heures avant le coucher. Si votre sphincter ne fonctionne pas comme il le devrait, allongez-vous et après un gros repas, la nourriture a un chemin clair pour voyager sur toute la hauteur de votre poitrine et de causer des brûlures d'estomac. Prenez un over-the-counter antiacide (Zantac, Pepcid, etc) avant votre repas. Évitez l'alcool et les cigarettes, produits de la menthe, du chocolat (ou du moins à manger avec modération), les boissons gazeuses, les agrumes et les jus de fruits et les noix de pécan tarte (qui est riche en matières grasses, la tarte aux pommes est un meilleur choix).

Q: Peut causer des brûlures d'estomac chroniques à long terme des problèmes?

R: Les brûlures d'estomac chroniques peuvent conduire à ce que l'on appelle œsophage de Barrett ou de rétrécissement de l'œsophage. Au fil du temps, si elle n'est pas traitée correctement, cela peut conduire à un cancer de l'œsophage, qui affecte environ un pour cent de la population, surtout des hommes, généralement au cours des 55 ans.

Methodist Hospital Houston
6565 Fannin St.
Houston, TX 77030
France
Http://www.methodisthealth.com

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