Causes et symptômes de la migraine
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On estime que quelque 28 millions de personnes ont été diagnostiqués comme souffrant de migraines aux États-Unis seulement, tandis que 14 autres millions de personnes sont soupçonnées d'avoir des migraines non diagnostiqués. L'Organisation mondiale de la Santé considère les migraines d'être l'une des maladies les plus débilitantes de l'humanité. Une migraine peut mettre votre vie en "veilleuse" pour quoi que ce soit de quelques heures à quelques jours.
Avant la puberté, les garçons et les filles sont également affectés par la migraine. Cependant, après la puberté, près de 3 fois plus de femmes que d'hommes souffrent de migraines. Les migraines sont plus fréquentes dans la vingtaine ou la trentaine. Certaines personnes peuvent avoir seulement quelques migraines au cours de leur vie tandis que d'autres ont plusieurs fois par mois. La bonne nouvelle, c'est que les migraines diminuent souvent après l'âge de 50 ans.
Une migraine est un mal de tête ou pulsatoire lancinante, et il est souvent unique. Cela peut commencer par un secteur spécifique d'un côté de la tête. Il peut ensuite diffuser et de mettre en place en intensité au cours des deux prochaines heures. Il peut très bien être accompagnée de nausées, les vomissements et la sensibilité à la lumière ou au bruit. Les mains et les pieds peuvent ressentir le froid ou la sueur. Les migraines ensuite progressivement s'estomper.
La cause directe de la migraine est encore inconnue, mais on pense que la migraine peut résulter d'une série de réactions dans le système nerveux central causés par les changements dans le corps ou dans l'environnement. Ces changements ensuite agir comme déclencheurs de produire l'inflammation des vaisseaux sanguins et des nerfs qui entourent le cerveau. Il existe de nombreux facteurs déclenchants - dont certaines, nous sommes en mesure de contrôler si il y en ad'autres sur lesquels nous n'avons aucun contrôle.
Certains de ces facteurs sont:
-- Eclairage, tels que l'éclairage fluorescent ou de l'éblouissement provenant des écrans d'ordinateur.
-- Smells notamment les parfums et les parfums portés par d'autres.
-- La fumée comme le fait d'avoir à se trouver à proximité immédiate des fumeurs.
-- Tels que le bruit et la concentration lorsque l'on travaille dans un domaine où il est fort et répétitif de son.
Interruption de sommeil ou le manque de sommeil.
-- Le stress ou de la faim.
-- Certains aliments, tels que ceux contenant de la caféine comme le café et le chocolat, le glutamate monosodique (MSG trouvée dans la cuisine chinoise) et les nitrates (qui se trouve dans les aliments transformés, tels que les hot-dogs).
-- Deux médicaments over-the-counter et de prescription.
Autres éléments déclencheurs sur lesquels nous n'avons aucun contrôle sont: la météo, la pression atmosphérique et les cycles menstruels ou changements hormonaux.
Le mot migraine est dérivé du mot grec hemicrania qui signifie littéralement "la moitié de la tête" et que la plupart des migraines se produisent d'un côté de la tête, ce qui est très approprié.
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