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Enquête révèle une expérience plus souffrant de brûlures d'estomac brûlures d'estomac pendant les fêtes

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Brûlures d'estomac reste un problème brûlant Pour plus de 60 millions d'Américains chaque mois (1), et en novembre, le Brûlures d'Alliance nationale (NHBA) est consciente de la nécessité pour les brûlures d'estomac L'éducation en parrainant des brûlures d'estomac pour la première fois le Mois de la sensibilisation.

Les récents résultats de l'enquête montrent que 66% des gens éprouvent des brûlures d'estomac Symptômes pendant la saison des fêtes. En outre, et écrasante de 94% Les gens ont dit qu'ils jouissent des vacances de plus si elles n'avaient pas à s'inquiéter Sur les brûlures d'estomac.

     "Novembre est un moment idéal pour les personnes souffrant de brûlures d'estomac et les soins de santé Professionnels pour traiter les brûlures d'estomac, parce que plus les gens ont tendance à Plus de s'adonner à des repas de vacances », explique Pat Baird, diététiste et NHBA membre du Conseil d'administration. "En intégrant les changements de mode de vie dans leur alimentation, Souffrant de brûlures d'estomac peuvent apprendre à atténuer les symptômes afin qu'ils puissent jouir de la Vacances. "

     Pat Baird ces offres pour un "brûlures d'amis" le temps des fêtes:

     -- Ne pas overindulge. Accordez-vous de manger vos aliments préférés de vacances,         Mais essayez de plus petites portions. Gardez à l'esprit que trop d'une bonne chose         Peuvent entraîner des brûlures d'estomac.

     -- Évitez les déclencheurs des brûlures d'estomac. Vin rouge, les aliments à haute teneur, et         Les épices ne sont que quelques communes déclenche des brûlures d'estomac.

     -- Contrôle de fin de soirée petit creux. Essayez de ne pas manger tard le soir ou la droite         Avant d'aller au lit pour diminuer vos chances de souffrir de         Brûlures d'estomac nocturnes.

     -- Gardez votre sang froid. Le niveau de stress a tendance à augmenter pendant les vacances.         Se relaxer en prenant quelques instants pour vous chaque jour. Pensez à suivre un         10 minutes de marche après un dîner de fête pour certains sans stress assez de temps.

     -- La modération est la clé. De Thanksgiving à New Year's Eve, vacances         Les célébrations et les boissons alcoolisées sont abondantes. Si vous allez         De boire, choisissez les cocktails sont plus faciles que sur le ventre, comme un vin         Spritzer (vin blanc et le club soda).

     L'objectif de brûlures d'estomac est le Mois de la sensibilisation à l'écran, d'éduquer et de traiter les Souffrant de brûlures d'estomac. Le NHBA encourage toutes les personnes souffrant de brûlures d'estomac Proactivement visiter leurs fournisseurs de soins de santé au cours du mois de novembre, À recevoir des informations sur les brûlures d'estomac afin qu'ils puissent éliminer les symptômes de la maladie Ils sont plus susceptibles de s'adonner à des repas de vacances et spiritueux.

     "Beaucoup de gens ne savent pas que les aliments et les boissons dont ils jouissent dans le Vacances peuvent contribuer à des symptômes de brûlures d'estomac ", dit Jan Engle, Pharm.D. Au L'Université de l'Illinois à Chicago et vice-président NHBA. «Les brûlures d'estomac Mois de la sensibilisation au mois de novembre en faisant prendre conscience de ces facteurs de sorte que Souffrant pouvez trouver les options de traitement et jouir de leurs Vacances. "

     Résultats de l'enquête additionnelle

     -- 94% des adultes interrogés croyaient que la suralimentation est à l'origine de         Brûlures d'estomac, 18% des personnes interrogées mangent à reprocher anormale         Heures, et 16% pensent que le stress est le principal facteur de vacances ou de brûlures d'estomac

     -- 55% des répondants au sondage croient que manger des aliments très acides         Pendant les vacances est la raison pour laquelle ils souffrent de brûlures d'estomac, suivie         En mangeant des viandes grasses (20%) et boire de l'alcool (11%)

          Les brûlures d'estomac National Alliance est une organisation dédiée à Amélioration de la vie des personnes souffrant de brûlures d'estomac à travers l'éducation, l'information Et de soutien. Reconnue à l'échelle nationale des professionnels de la santé, y compris Experts en maladies digestives, de la pharmacie, la nutrition et les soins infirmiers, constituent le Alliance. NHBA reçoit le soutien et le parrainage de P & G Santé Institut des sciences (http://pghsi.com).

    Synovate Inc s' en ligne Avis Global Panel a servi de l'échantillon La source de cette étude. Il s'agit d'une base de données nationale sur les ménages comprenant Plus de 1,4 millions de ménages qui ont accepté de participer à l'enquête Recherche. L'étude comportait 1000 entrevues représentant parmi les adultes Âge 18 à 65 ans, et elle est équilibrée pour être représentatif de l'ensemble des Population repose sur la région, le sexe, l'âge et le revenu des ménages à partir de données U. S. le Census Bureau. Les personnes choisies reçoivent une personnalisés E-mail les invitant à participer à l'enquête. L'enquête consiste en un Ensemble commun de normes questions démographiques.

     (1) Copyright (C) American Association des gastro-entérologiques; http://www.gastro.org

Brûlures d'Alliance Nationale
Http://www.heartburnalliance.org

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